דלג לתוכן העמוד

אפשר לעצור את האלימות אל תשארו עם זה לבד

 

למי פונים בעת מצוקה?
טלפונים של המרכזים למניעת אלימות במשפחה, לטיפול בנפגעות אלימות מינית ולשכות הרווחה מופיעים להלן.

מתי לפנות?
חשוב לדעת כיצד מתנהלת זוגיות שאינה מכבדת, אלא כובלת ואולי אף מסכנת.
אם נורות האזהרה המופיעות כאן מוכרות - פנו לקבלת עזרה בגוף הרלוונטי בטלפונים בתחתית העמוד.

נורות אדומות:
הגבלה
אחד הצדדים מוגבל על ידי הצד השני בפעילויות ותחומי העיסוק
ביקורת
אחד הצדדים מואשם לעיתים קרובות על ידי הצד השי במתרחש
דפוס פגיעה והתנצלות
קיים דפוס חוזר של פגיעה-התנצלות וזמן קצר לאחר מכן-שוב פגיעה
קנאה
אחד הצדדים מקנא לשני ורכושני כלפיו אך מציג זאת כתשומת לב ואהבה
התפרצויות זעם
התפרצויות זעם, הרס חפצים, הפגנת כוח פיזי
זילזול
חוסר הערכה קבוע כלפי הצד השני
התבטלות
התבטלות מוחלטת של צד אחד כלפי הצד השני
איום
איומים והפעלת לחץ, איומי תוצאה דרסטית לפרידה
חשדנות, הטרדה ומעקב
מעקב אחרי פעולות הצד השני בשיחות טלפון מרובות, פלישה לחשבונות מייל ורשת חברתית, מעקב פיזי ועוד
בידוד
הרחקת צד אחד ממשפחה, מחברויות ומעמיתים מהעבודה
אלימות מילולית והשפלה
דיבור בוטה, קללות, בין ארבע קירות או מול אחרים
כלכלית
שליטה בכספים המשותפים, כאשר לצד השני אין יד חופשית ועצמאות כלכלית
רוחנית
זלזול או הגבלה בקיום מצוות על ידי צד אחד, גרימה לצד השני לעבור עבירות.
מינית
כפיית יחסי מין
פיזית
תקיפה פיזית

מדליק נורות אדומות? מוכר לך?
אם התשובה היא כן- פנו לקבלת עזרה! אפשר לעצור זאת!
בכדי לקבל עזרה בדרך ליציאה ממעגל האלימות-פנו:

מוקד 106 שלוחה 5 למקרי חירום ובשעות אחר הצהריים והערב

מרכזים למניעת אלימות במשפחה
ויצו- לאוכלוסייה הכללית 02-6551145
יד שרה לאוכלוסייה דתית וחרדית 02-6444566
מרכז למשפחה מזרח-לאוכלוסייה ערבית 02-5815194

מרכז תמר, לטיפול בפגיעות מיניות בבגירים 02-6221504

 "בקומך" החוג הרפורמי לשינוי חברתי של התנועה הרפורמית לחץ כאן לשליחת מייל

 בנוסף ניתן לפנות ללשכות רווחה בירושלים- לחצו כאן לרשימה

לאירועי חודש המאבק באלימות כלפי נשים-לחצו כאן